インポテンツとは？
インポテンツには二種類あるんですけど、性器や神経系などに障害があるケース（４０代以上に多い）と、病気でないのに精神的ストレスやうつ症状によって起こるケース（若年層に多い）があります。
インポテンツ（勃起不全、ED）の症状は、最初から勃起しない場合や、硬さが十分でない場合や、最後まで維持できない場合（中折れ）といった症状でわかります。
普通、男性の場合は３０代ぐらいから１００％精力は衰えてきますので悲観はしないでほしいのですがが、これは肉体的な変化の部分もありますし、ストレスなど心理的な部分もあります。また、ホルモンのレベルが年をとるごとに低下していくことなどが原因として挙げられます。
これによって、満足にセックスができないなど男性にとって非常につらい悩みの１つとなっており、また、パートナーである女性との関係も影響してしまうため、早めの予防が大切になってきます。
少しでも、「元気が無いな」 「以前より勢いがなくなったような・・・」「もしかして・・」と思ったら、完全にインポテンツになるまえに次に紹介するような栄養素を摂取するようにしてください。
健康管理士がススメル効果的な栄養素
インポテンツに有効な栄養素についてお話しています。
アルギニン
アミノ酸の一種です。成長ホルモンの合成や分泌にかかわり精子の数を増やしたり、
脂肪代謝を増進させます。勃起の時に必要な一酸化窒素の分泌を促すとされています。
亜鉛
セックスミネラルと呼ばれる亜鉛は、うなぎやレバーに豊富に含まれ精力アップの助けになります。
前立腺に多く含まれ、性ホルモンに関わっていて、食品で摂取することで性的能力が高まります。
牡蠣、うなぎ、レバーに含まれています。
イチョウ葉抽出物
血管を拡張し、海綿体への血流をよくします。勃起不全に改善があるということも
米国泌尿器科ジャーナルで掲載されたこともあるようです。
近年、バイ◯グラでの治療を求める人が増えていますが、バイ◯グラは心臓病薬を服用している方には適しておらず副作用が怖いというのもあります。
薬に頼ると本来人間が持っている機能が衰えてきてしまいます。目の前の症状には対処できるかもしれませんが、長い目でみたときに本当の改善にはなりません。薬は対処療法です。できることなら普段の生活の中でインポテンツに有効な栄養を取り入れていって欲しいと思います。
次に、有効な栄養素を含むサプリメントを探して見ました。
有効な栄養素を含むサプリメント
勃起の持続で悩んでいる方に、これらの有効成分を含んだサプリメントを載せておきます。
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有効成分アルギニン、亜鉛、イチョウ葉をはじめ、シトルリン、トンカットアリなどを配合している。
パッケージも家族にバレないようあえてシンプル、配送も商品名がわからなくするという配慮がされてます。インポ克服、勃起力、持続、活力に定評があります。
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昔から沖縄で精力剤として使われてきたハブ。そのハブの肝を粉末したものをメインに配合しています。他にも中国では滋養強壮として使われてきた高級食材スッポンを配合し、精力剤になくてはならないマカ（アルギニン）やニンニクを配合したサプリメントです。
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